. 鍋等に並べた魚の上からたっぷりの熱湯を掛けて直ちにザルなどに空け、湯を切ります。 2 魚を深めの鍋に入れ、 ひたひた の水を入れて煮立てます。
湯通し塩蔵わかめ（小） « みやぎセルプ協働受注センター from www.miyagi-selp.org鍋等に並べた魚の上からたっぷりの熱湯を掛けて直ちにザルなどに空け、湯を切ります。 2 魚を深めの鍋に入れ、 ひたひた の水を入れて煮立てます。
鍋等に並べた魚の上からたっぷりの熱湯を掛けて直ちにザルなどに空け、湯を切ります。 2 魚を深めの鍋に入れ、 ひたひた の水を入れて煮立てます。
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